💡 Viikon ajatus: Arjen pienet ilot
Havahdun sarastusvalon hentoon kajoon. Kello on varttia yli viisi. Käännän vielä kylkeä ja vasta kuudelta avaan silmät kunnolla. Napsautan kuulokkeet korviin ja laitan puhelimesta aamuaffirmaation käyntiin. Alitajuntaani kuuluu voimaannuttavia ja lempeitä lauseita hyvinvoinnista.
Affirmaation jälkeen nousen istumaan ja kirjoitan ensin aamusivut. Sanoja ja lauseita, joita mieleeni sattuu nousemaan. Tänään muistan kiittää eilisen asioista.
Aamusivujen jälkeen on päiväkirjan vuoro. Kirjoitan ylös edellisen päivän tapahtumia ja muita mieleen juolahtavia asioita. Sellaisia, joita vain päiväkirjalle voi kertoa.
Sitten leijuukin jo nenääni aamukahvin tuoksu. Sopiva sekoitus itsejauhetuista kahvipavuista tehtyä kahvia ja lämmintä kauramaitoa, sekoitus, jonka vain aviomieheni osaa tehdä. Aamukahvi on paras asia aamussani, se tuoksuu rakkaudelle.
Joka-aamuisen lämpimän suihkun jälkeen siirryn aamupalalle. Syön puuroa, johon lisään ystävän antamia puolukoita, vähän omenasosetta ja chiasiemeniä. Ja juon sen ihanan kahvin.
Aamuni on täynnä pieniä, ihania, arkisia asioita, joiden jälkeen olen valmis valloittamaan uuden päivän.
Millaisia arjen pieniä iloja sinun päivässäsi on, muistatko pysähtyä nauttimaan ja kiittämään niistä?
Kommentit
Lähetä kommentti